Tag: życie
Terapia jak treningi na siłowni
Każdy kto chodził na siłownię wie, że kilka treningów nie wystarczy, by zbudować wymarzoną sylwetkę. Podobnie jest z odchudzaniem u kobiet stosujących kilkunastodniowe diety. Oba te procesy ... Read More
Równowaga i poczucie działania
Niedawno ktoś napisał w komentarzu: „Trochę zaczęło brakować mi u Ciebie postów takich jak na początku.. tj. jak się teraz czujesz, co chcesz zmienić/zmieniasz i jak to wszystko się rozwi... Read More
Przedświąteczny spokój
Pierwszy raz nie wiem jak zacząć… Bo wygląda na to, że jest dobrze, ale cały czas zastanawiam się, czy faktycznie tak jest, czy to kolejny wymysł mojej chorej głowy. Szukając inspiracji do ... Read More
Kolejny temat z głowy!
W piątek, 30 listopada obroniłem pracę licencjacką. Zakończyłem studia i uzyskałem wyższe wykształcenie. Tym samym stało się to, co dla mnie wydawało się niemożliwe. Zrobienie licencjatu... Read More
Wystarczy chcieć
Każdy ma jakieś plany i marzenia, lecz z ich realizacją bywa różnie. A mówi się, że „chcieć to móc”, że „wystarczy chcieć”… Ilekroć to słyszę, wzruszam ramionami, bo w gł... Read More
Kontrola spokoju doda
Stres, lęk, strach, niepokój… Te uczucia towarzyszą mi odkąd pamiętam. Odkąd trafiłem do ośrodka leczenia uzależnień uczę się sobie z nimi radzić. Radzę sobie różnie. Jak np. dziś, ... Read More
Co najgorszego może się zdarzyć?
Czy w Twoim życiu jest coś, czego boisz się tak bardzo, że myślisz o tym całymi dniami i nocami? Martwisz się, że tym razem nie dasz rady? Że konsekwencje Cię zmiażdżą? Wyluzuj. W przesz... Read More- 1 of 6
- 1
- 2
- 3
- …
- 6
- Następne »