Przejdź do treści
POSTAW NA SIEBIE!

POSTAW NA SIEBIE!

POMOC DLA HAZARDZISTÓW I ICH BLISKICH | ZAKŁADY BUKMACHERSKIE | PROFILAKTYKA DOT. UZALEŻNIENIA OD HAZARDU

Facebook X Instagram
  • POMOC ONLINERozwiń
    • POMOC DLA GRACZY
    • POMOC DLA BLISKICH
  • GRUPA WSPARCIA
  • ARTYKUŁY
  • W MEDIACH
  • O MNIE
  • WYKŁADY
  • KONTAKT
POSTAW NA SIEBIE!
POSTAW NA SIEBIE!
POMOC DLA HAZARDZISTÓW I ICH BLISKICH | ZAKŁADY BUKMACHERSKIE | PROFILAKTYKA DOT. UZALEŻNIENIA OD HAZARDU
Facebook X Instagram
  • Jak uzależnia hazard? (WIDEO)
    Podręcznik

    Jak uzależnia hazard? (WIDEO)

    PrzezSzymon Bartnicki 13 kwietnia 20244 lutego 2025

    Czteroodcinkowa produkcja autorstwa Krakowskiego Stowarzyszenia Terapeutów Uzależnień, która pokazuje jak powstaje i rozwija się uzależnienie od hazardu. Każdy odcinek wzbogacony jest komentarzem eksperta, co daje łącznie osiem filmików. Polecam zarówno hazardzistom jak i ich bliskim.

    Dowiedz się więcej Jak uzależnia hazard? (WIDEO)Kontynuuj

  • Terapia jak treningi na siłowni
    Życie

    Terapia jak treningi na siłowni

    PrzezSzymon Bartnicki 9 grudnia 202010 grudnia 2020

    Każdy kto chodził na siłownię wie, że kilka treningów nie wystarczy, by zbudować wymarzoną sylwetkę. Podobnie jest z odchudzaniem u kobiet stosujących kilkunastodniowe diety. Oba te procesy wymagają dyscypliny, systematyczności i wytrwałości. A piszę o tym, ponieważ dokładnie tak samo jest z terapią i procesem trzeźwienia. To, że kupisz karnet na ?siłkę? i trochę poćwiczysz…

    Dowiedz się więcej Terapia jak treningi na siłowniKontynuuj

  • Prosty przepis na życie, który jest? trudny
    Życie

    Prosty przepis na życie, który jest? trudny

    PrzezSzymon Bartnicki 25 stycznia 20183 lutego 2018

    Jakiś czas temu zadzwoniłem do swojej terapeutki. ?Cześć! Słuchaj, mam przepis na życie! Na to, bym był w nim szczęśliwy!? ? wykrzyczałem do słuchawki z ogromną radością i jeszcze większym przekonaniem. No i ona z charakterystycznym dla siebie spokojem mówi: „Co wymyśliłeś?’ ? „Organizer i planowanie dnia. W ten sposób mam poczucie kontroli nad własnym…

    Dowiedz się więcej Prosty przepis na życie, który jest? trudnyKontynuuj

  • Moje podsumowanie 2017 roku
    Życie

    Moje podsumowanie 2017 roku

    PrzezSzymon Bartnicki 28 grudnia 20173 lutego 2018

    Koniec roku to czas podsumowań. W telewizji można więc obejrzeć skróty najważniejszych wydarzeń z ostatnich 12 miesięcy, w radiu można posłuchać największych hitów z tego okresu. W moim przypadku kluczowym zdarzeniem był pobyt w ośrodku leczenia uzależnień. Hitem było natomiast wszystko, co działo się przez ten czas. 2017 rok przywitałem w Starych Juchach, wsi mazurskiej…

    Dowiedz się więcej Moje podsumowanie 2017 rokuKontynuuj

  • Ławka terapeutyczna w? siłowni!
    Życie

    Ławka terapeutyczna w? siłowni!

    PrzezSzymon Bartnicki 4 grudnia 20173 lutego 2018

    Terapeuci w ośrodku powtarzali, że chcąc przestać grać, pić czy brać narkotyki trzeba znaleźć sobie zamiennik. Chodzi o jakieś zajęcie, które dostarczy przyjemności, ale będzie przy tym bezpieczne i wypełni pustkę po uzależnieniu. U mnie jednym z nich jest siłownia. Zacząłem ćwiczyć w miejscu, gdzie rozpoczęło się wiele pozytywnych zmian w moim życiu, czyli w…

    Dowiedz się więcej Ławka terapeutyczna w? siłowni!Kontynuuj

  • ?Najlepszy? jest najlepszy. Recenzja filmu
    Życie

    ?Najlepszy? jest najlepszy. Recenzja filmu

    PrzezSzymon Bartnicki 25 listopada 20173 lutego 2018

    Z reguły nie chodzę do kina. Raz, że mnie na to nie stać, dwa ? rzadko wychodzą filmy, które warte są wydania tych pieniędzy. Pomysł, by zrobić wyjątek wyszedł od mojej narzeczonej. ?Słyszałam, że grają coś dobrego. Na Twitterze chyba pisali?. Nie pamiętała jednak tytułu. Sprawdziłem repertuar Multikina i nagle czytam: ?Nowy film reżysera kinowego…

    Dowiedz się więcej ?Najlepszy? jest najlepszy. Recenzja filmuKontynuuj

  • 5.11.2016: Bóg wskazał mi drogę
    Życie

    5.11.2016: Bóg wskazał mi drogę

    PrzezSzymon Bartnicki 5 listopada 2017

       Stało się to dokładnie rok temu ? 5 listopada 2016 roku. Kilka dni wcześniej, odwiedzając groby podczas Wszystkich Świętych, zastanawiałem kto przyjdzie na mój grób, gdy odbiorę sobie życie. Nie miałem pracy, a długi i kłamstwa zżerały mnie od środka. Czułem się bezradny wobec swoich problemów. I nagle stało się coś, co po 365…

    Dowiedz się więcej 5.11.2016: Bóg wskazał mi drogęKontynuuj

  • Ja, hazardzista. Oczami koleżanki
    Życie

    Ja, hazardzista. Oczami koleżanki

    PrzezSzymon Bartnicki 26 października 20173 lutego 2018

    Uzależnienie od hazardu to temat tabu. Niby wszyscy wiedzą, że coś takiego jest, ale tak naprawdę mało kto wie, co to jest. Ja przekonałem się o tym na własnej skórze. Jestem uzależniony od zakładów bukmacherskich. Od ponad roku nie gram, w styczniu wyszedłem z zamkniętego ośrodka leczenia uzależnień, od kwietnia prowadzę bloga. Założyłem go z…

    Dowiedz się więcej Ja, hazardzista. Oczami koleżankiKontynuuj

  • Przyjaciele
    Życie

    Przyjaciele

    PrzezSzymon Bartnicki 13 października 20173 lutego 2018

    Ponoć ?prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie?. Moim przyjacielem jest więc ten kto pożyczył mi pieniądze, o które prosiłem, gdy grałem, czy ten kto mi ich nie pożyczył? Żaden raczej nie znał rzeczywistych powodów mojej prośby, ponieważ je zmyślałem. Mógł się ewentualnie domyślać, ale i to jest mało prawdopodobne, gdyż osoby uzależnione są mistrzami świata…

    Dowiedz się więcej PrzyjacieleKontynuuj

  • Poszukiwania nowej pracy. Tęsknota za starą
    Życie

    Poszukiwania nowej pracy. Tęsknota za starą

    PrzezSzymon Bartnicki 10 października 20173 lutego 2018

    Znalezienie nowej pracy było jednym z moich głównych zadań po wyjściu na wolność. Poprzednią straciłem jeszcze przed wyjazdem do ośrodka. Przez swoją chorobę, czyli uzależnienie od hazardu. Konkretniej przez związane z nim kłamstwa oraz strach, który sprawiał, że miałem problemy z koncentracją i popełniałem głupie błędy. Odkąd przyjechałem na studia pracowałem w swoim zawodzie. Była…

    Dowiedz się więcej Poszukiwania nowej pracy. Tęsknota za starąKontynuuj

Nawigacja strony

1 2 3 Następna stronaNastępny
Obstawianie meczów niemal mnie zabiło. Witajcie!
Początek terapii w ośrodku. Robi się grubo!
Odkrywam karty
Facebook FacebookX XInstagram Instagram

© 2026 POSTAW NA SIEBIE! Motyw WordPress, autor: Kadence WP

  • POMOC ONLINE
    • POMOC DLA GRACZY
    • POMOC DLA BLISKICH
  • GRUPA WSPARCIA
  • ARTYKUŁY
  • W MEDIACH
  • O MNIE
  • WYKŁADY
  • KONTAKT
Szukaj
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub odczyt zgodnie z ustawieniami przeglądarki. Jeśli nie zgadzasz się na wykorzystanie plików - zmień ustawienia przeglądarki.