• Myślenie o śmierci

    Funkcjonujemy w kulturze, w której udaje się, że śmierć nas nie dotyczy. Pod koniec życia walczymy zaś o tych kilka dodatkowych lat, ładując pieniądze w technologie i leki, by kupić trochę czasu, a nie umiemy doceniać lat, którymi faktycznie dysponujemy, wtedy kiedy je przeżywamy. Media społecznościowe bezustannie zalewają nas rzeką ruchomych obrazów gloryfikujących to, co…

  • Nic na zawsze

    Celem terapii osoby uzależnionej jest poprawa jakości życia. Uczynienie go satysfakcjonującym, czyli na tyle dobrym, by potrafić sobie z nim radzić bez uzależnienia. To trudny i długotrwały proces, ale już jego pierwsze efekty sprawiają, że zadowolenie z życia stopniowo wzrasta. Człowiek zaczyna wierzyć, że teraz będzie już tylko lepiej, dlatego gdy nagle napotyka trudności ?…

  • Skuteczna terapia

    Ludzie, którzy mają problem z hazardem i sięgają z tego powodu po pomoc na ogół mówią o tym, że chcą przestać grać. To jednak nie wystarczy, by uporać się z tym problemem. Aby zrobić to skutecznie potrzebna jest ZMIANA, szereg zmian w życiu, które długo było przecież hazardowi podporządkowane. Spotkałem się z opinią, że mając problem…

  • Fundacja Po DRUGIE

    Tym razem nie będzie o hazardzie, ani o innych uzależnieniach. Fundację ?Po DRUGIE? znam od listopada 2021 roku. Mam do niej ogromny szacunek, podziwiam ją i kibicuję. Najwyższa pora, abym Ci ją przedstawił. Fundacja po DRUGIE pracuje z osobami od 18. do 25. roku życia, które nigdy nie miały prawdziwego domu. Dąży do tego aby…

  • Wykłady dla klubów piłkarskich

    Uzależnienie od hazardu jest w stanie przekreślić piłkarską karierę równie szybko jak poważna kontuzja. Skutki uzależnienia mogą być jednak znacznie groźniejsze, ponieważ uzależnienie, poza karierą, może zrujnować życie. Celem moich wykładów jest minimalizowanie tego zagrożenia. fot. biuro prasowe Pogoni Szczecin Nazywam się Szymon Bartnicki. Nigdy nie grałem zawodowo w piłkę, ale pracowałem przy niej jako…

  • EURO: Obstawianie, problemy, pomoc

    Trwają mistrzostwa Europy w piłce nożnej. Turniej tej rangi to prawdziwa uczta dla kibiców i GIGANTYCZNE zagrożenie dla osób uzależnionych od hazardu. Oczywiście, nie każdy kto obstawia mecze jest uzależniony. Każdy uzależniony najczęściej jednak zaprzecza, że ma problem. Jak rozpoznać, że mający być źródłem rozrywki hazard staje się problematyczny, czyli uzależnia? Oto sygnały problemowego hazardu:…

  • To (nie) jej wina

    ?Przestałem grać. Chodzę na terapię. Zmieniłem to i tamto. Jest lepiej, ale dla niej ciągle mało. Ciągle się czepia. Grałem źle. Nie gram źle. To bez sensu? – mówi hazardzista po tym, gdy partnerka przestaje okazywać entuzjazm związany z tym, że rozpoczął próbę zmiany. ?W dodatku nie chce uprawiać ze mną seksu!?? dodaje z oburzeniem….

  • Gdy coś nie wyszło

    Terapia i jej początkowe efekty często dają osobie uzależnionej poczucie, że ?teraz będzie już tylko lepiej?. I faktycznie, ciężka praca nad sobą sprawia, że pod wieloma względami życie ulega poprawie. Rozwój może zresztą (i powinien!) być kontynuowały także po zakończeniu terapii. Bez względu na jego skalę nie oznacza to jednak, że życie staje się idealne…

  • Miesiąc miodowy

    W procesie terapii następuje czas, w którym osoba uzależniona zyskuje poczucie, że jest super, a wszystko co najgorsze jest już za nią. To niebezpieczny stan, ponieważ poczucie nadmiernego optymizmu może prowadzić do bagatelizowania uzależnienia, a nawet rezygnacji z terapii. W rzeczywistości osiągnięcie go, nie jest jednak jej finałem, a zaledwie jej etapem. W dodatku jednym…