Masz problem z hazardem lub dostrzegasz go u kogoś z bliskich i szukasz pomocy? Dobrze trafiłeś. Przez 10 lat sam zmagałem się z uzależnieniem od hazardu (zakłady bukmacherskie), a obecnie, jako certyfikowany instruktor terapii uzależnień, łączę własne doświadczenie z przygotowaniem zawodowym, wspierając osoby uzależnione i ich bliskich.

Kim jestem

Nazywam się Szymon Bartnicki. Jestem certyfikowanym instruktorem terapii uzależnień i autorem projektu „Postaw na siebie!” służącego pomocy hazardzistom i ich bliskim oraz profilaktyce dotyczącej uzależnienia od hazardu.

Pomoc online, którą oferuję, jest formą wsparcia ukierunkowanego na zwiększanie motywacji do zmiany, ograniczanie szkód oraz wzmacnianie zdolności do utrzymania abstynencji od zachowań hazardowych. Jest to propozycja dla osób mających problem z hazardem oraz ich bliskich.

Czy ta forma pomocy jest dla Ciebie?

Ta oferta jest skierowana do:

• osób, które zauważają, że hazard (zakłady bukmacherskie, kasyno, gry online, trading o charakterze kompulsywnym) zaczyna wymykać się spod kontroli
• osób, które próbowały ograniczyć granie, ale doświadczają nawrotów
• osób, które chcą lepiej zrozumieć mechanizmy uzależnienia i swoje schematy zachowań
• bliskich osób uzależnionych, którzy potrzebują wsparcia i wiedzy, jak reagować i chronić siebie

Jak wygląda współpraca?

Sesje odbywają się online (WhatsApp) i trwają 50 minut.

Podczas spotkań możemy pracować m.in. nad:

• wzmacnianiem motywacji do zmiany
• strategiami radzenia sobie z głodem hazardowym i impulsami
• rozpoznawaniem mechanizmów uzależnienia i sytuacji wysokiego ryzyka
• planem zapobiegania nawrotom
• odbudową kontroli nad finansami i codziennymi decyzjami
• konstruktywnymi sposobami radzenia sobie z emocjami
• budowaniem zadowolenia z życia
• psychoedukacją i wsparciem dla bliskich osób uzależnionych

Współpraca ma charakter indywidualny i jest dostosowana do Twoich potrzeb i etapu zmiany.

Co możesz zyskać dzięki tej współpracy?

• zwiększenie motywacji do zmiany i utrzymania abstynencji
• większe zrozumienie własnych mechanizmów uzależnienia
• konkretne strategie radzenia sobie z myślami o grze i nawrotami
• lepszą kontrolę nad decyzjami finansowymi i codziennymi wyborami
• wsparcie w odbudowie poczucia sprawczości i odpowiedzialności za zdrowienie
• satysfakcjonujące życie bez hazardu

Zasady i kwestie organizacyjne

• Sesje odbywają się online po wcześniejszym ustaleniu terminu.
• Koszt sesji: 200 zł / 50 minut.
• Spotkania mają charakter psychoedukacyjny, wspierający i motywujący. Nie stanowią świadczenia medycznego ani psychoterapii w rozumieniu ustawy o zawodzie psychologa.
• Twoje dane są traktowane poufnie i zgodnie z przepisami prawa.

Jak umówić się na sesje?

Krok 1: Opłać sesję. Przelej kwotę 200 zł na konto:
Bank: ING Bank Śląski
Numer konta: 81 1050 1025 1000 0090 8321 5013
Odbiorca: POSTAW NA SIEBIE SP. Z O.O.
Tytuł przelewu: „POMOC ONLINE”

Krok 2: Wyślij potwierdzenie płatności. Napisz na kontakt@postawnasiebie.org, dołącz potwierdzenie przelewu i krótko opisz swoje preferencje co do terminu sesji.

Krok 3: Ustal termin. Otrzymasz ode mnie odpowiedź z potwierdzeniem sesji lub propozycją alternatywnego terminu.

Krok 4: Rozpocznij sesję. W ustalonym terminie połącz się ze mną przez WhatsApp, korzystając z danych, które otrzymasz w mailu.

Jeśli czujesz, że hazard zaczyna mieć nad Tobą przewagę, rozmowa może być pierwszym krokiem do zmiany. Sam przeszedłem przez uzależnienie od hazardu i wiem, jak wygląda ten proces. Dziś wspieram innych w odzyskiwaniu kontroli nad swoim życiem.

ZAPOZNAJ SIĘ Z REGULAMINEM „POMOCY ONLINE” – TUTAJ!

CERTYFIKAT INSTRUKTORA TERAPII UZALEŻNIEŃ:

REKOMENDACJE:

UKOŃCZONE SZKOLENIA:

– Szkolenie „DBT: Najważniejsze zasady i techniki”. Jego organizatorem było Polskie Stowarzyszenie Psychoterapii Integracyjnej.

– „Wykorzystanie Dialogu Motywującego w pracy z osobami doznającymi przemocy w rodzinie”. Szkolenie poprowadziła Dorota Jaszczak-Kuźmińska. Jego organizatorem była Fundacja ETOH.

– „Psychopatologia dzieci i młodzieży. Zdobycie wiedzy i nabycie praktycznych kompetencji w diagnozowaniu pracy psychoterapeutycznej z pacjentami o podwójnej diagnozie”. 50 godzin dydaktycznych w terapii poznawczo-behawioralnej.

– „Jak pracować z młodzieżą, by nie chciała brać?”. Organizatorem szkolenia była Fundacja po DRUGIE, która zajmuje się pracą z młodzieżą w kryzysie bezdomności i w trudnej sytuacji życiowej.

– „Profilaktyka używania substancji psychoaktywnych przez dzieci i młodzież jako zadanie szkoły”. Szkolenie organizowane przez Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej. Jego wykonawcą był ETOH – Fundacja Rozwoju Profilaktyki, Edukacji i Terapii Problemów Alkoholowych.

– „Przywiązanie czy uwiązanie”- szkolenie realizowane w ramach Narodowego Programu Zdrowia odnoszącego się do prowadzenia projektów szkoleniowych dotyczących wykorzystywania skutecznych metod profilaktyki i terapii w odniesieniu do uzależnień behawioralnych. Jego organizatorem była Śląska Fundacja Błękitny Krzyż.

– „Wykorzystanie dialogu motywującego w profilaktyce uzależnień”. Szkolenie organizowane przez Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej. Jego wykonawcą był ETOH – Fundacja Rozwoju Profilaktyki, Edukacji i Terapii Problemów Alkoholowych.

– „Profilaktyka uzależnień chemicznych i behawioralnych”. Szkolenie organizowane przez Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej. Jego wykonawcą był ETOH – Fundacja Rozwoju Profilaktyki, Edukacji i Terapii Problemów Alkoholowych.

– „Terapia osób z uzależnieniami behawioralnymi”. Szkolenie organizowane przez Instytut Psychologii Zdrowia Polskiego Towarzystwa Psychologicznego na zlecenie Krajowego Biura do Spraw Przeciwdziałania Narkomanii.